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L'huile d'Argan, bienfaits





L’huile d’Argan alimentaire

l'huile d'Argan en cuisine
Elle possède de nombreuses vertus grâce à sa teneur en oméga 6 (acide gras essentiel) et ses nombreux antioxydants :
  • l'huile d'Argan permet de réduire le taux de mauvais cholestérol,
  • l'huile d'Argan réduit les risques de développer de l’hypertension lorsqu’elle est consommation régulière
  • l'huile d'Argan a un effet coupe-faim lorsqu’elle est consommée en fin de petit déjeuner
  • l'huile d'Argan stimule le fonctionnement du foie
  • l'huile d'Argan protège les tissus conjonctifs
  • l'huile d'Argan aide à neutraliser les radicaux libres

Il existe cependant quelques cas d’allergies car elle contient une protéine qui fait partie de la famille des oléosines mise en cause dans les allergies à l’arachide et au sésame.



L’huile d’Argan utilisée en cosmétique


l'huile d'Argan 
Ses teneurs en vitamine E, oméga 6 et 9 en fait un soin idéal pour les peaux sèches ou les peaux matures car l'huile d'argan agit sur le renouvellement cellulaire et améliore l’élasticité de la peau. Ses actions pour la peau sont nombreuses :
  • l'huile d'Argan aide à lutter contre les radicaux libres (effet anti-âge),
  • l'huile d'Argan permet d'empêcher le dessèchement de la peau,
  • l'huile d'Argan est très hydratante et permet d'affronter les agressions du soleil, du vent ou du froid et de la pollution.


L’huile d’Argan en soin


massage à l'huile d'Argan
Ses énormes qualités font qu’elle peut être utilisée en soin contre certaines affections de la peau comme le psoriasis, l’acné ou l’eczéma. Elle atténue les traces laissées par les boutons des maladies infantiles ou d’acné, les vergetures ou les tâches brunes. Elle apaise et aide à cicatriser les petites brûlures et les coups de soleil légers ainsi que les gerçures.

Appliquée en massage, l’huile d’Argan permet de soulager les douleurs rhumatismales ou articulaires, l’arthrose, les jambes lourdes et les courbatures. Elle renforce les ongles cassants. Elle permet l’élimination des pellicules du cuir chevelu, fortifie les cheveux et freine leur chute.


Tant de bienfaits en font une huile extraordinaire. Que ce soit en cuisine, en produit de beauté ou en soin pour traiter ou soulager les petits maux du quotidien, cette huile 100% naturelle est merveilleuse.

à lire également : les différentes façon d'utiliser l'huile d'Argan, et sa fabrication


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